quarta-feira, 31 de agosto de 2011

ORA ET LABORA

Os grandes compromissos da vida não se definem. A Bíblia, que não conceitua o que é fé (Hebreus parte do pressuposto que ela é a certeza das coisas que não vimos), não define também a oração. No entanto, as Escrituras Sagradas nos informam sobre o que acontece quando oramos, que vale mais do que as definições.
Leiamos esta história: "Veio outro anjo e ficou de pé junto ao altar, com um incensário de ouro, e foi-lhe dado muito incenso para oferecê-lo com as orações de todos os santos sobre o altar de ouro que se acha diante do trono; e da mão do anjo subiu à presença de Deus a fumaça do incenso, com as orações dos santos. E o anjo tomou o incensário, encheu-o do fogo do altar e o atirou à terra. E houve trovões, vozes, relâmpagos e terremoto. Então, os sete anjos que tinham as sete trombetas prepararam-se para tocar" (Apocalipse 8.3-6).
Aprendemos que nossas orações são ofertas que fazemos a Deus, que as recolhe, para devolvê-las a nós, não mais em forma de pedidos mas em forma de ações em nosso favor. Oramos na terra. Nossos pedidos vão ao céu. A respostas voltam como trovões.
Leiamos de novo a mesma narrativa.
Ficamos sabendo que, depois das ações de Deus, os anjos se colocaram em posição para tocar. 
Aprendemos que, só depois de orar, é que devemos agir.
Eu me pergunto: por que insisto em inverter a ordem espiritual das coisas, escolhendo agir para depois orar, quando as coisas não dão certo? Será que um dia aprenderei a orar primeiro e agir depois?


Desejo-lhe um BOM DIA.
Israel Belo de Azevedo

Missionário Thiago Queiroz pregando na região - III

Mesmo com uma agenda lotada de pregação, deu pra
dar uma voltinha nas atrações da região. Aqui, em Búzios,
na famosa estátua de Brigitte Bardot.

Ricardo Gomes - Notícia boa!


Médicos retiram sedação, e Ricardo Gomes abre os olhos e se movimenta

'Ele deve recuperar totalmente os movimentos', diz o médico Fábio Miranda, que não descarta uma volta do treinador aos gramados

Por Rafael CavalieriRio de Janeiro
Os médicos que cuidam de Ricardo Gomes no Hospital Pasteur, na Zona Norte do Rio de Janeiro, reuniram-se na manhã desta quarta-feira para passar novas informações sobre o quadro do treinador. E, mais uma vez, as notícias foram boas. Os sedativos foram retirados, e o comandante vascaíno já está respondendo aos primeiros contatos. Segundo os médicos, ele esboça movimentos de ambos os lados do corpo, sendo o esquerdo muito mais do que o direito, que foi afetado. O risco de morte, no entanto, ainda existe, embora tenha diminuído consideravelmente.
Clínico responsável pelo acompanhamento diário do caso, Fábio Guimarães de Miranda disse que ainda é cedo para falar sobre a possibilidade de sequelas permanentes. No entanto, ele explicou que, com as sessões de fisioterapia que terão início já nesta quarta-feira, o treinador "tem tudo para recuperar totalmente os movimentos".
- As notícias são boas. Suspendemos de manhã cedo os sedativos, e após duas horas ele já apresenta reações positivas. Acordou, abriu os olhos em determinados momentos e movimentou braços e pernas, mais o lado esquerdo do que o direito, como esperado. Isso não quer dizer que ele vá ter sequelas permanentes, pois ainda é cedo para uma avaliação definitiva. Mas vamos iniciar a fisioterapia, e ele deve recuperar totalmente os movimentos. Com o período de maiores complicações terminando, ele apresenta normalidade no estado clínico, sinais vitais normais e exames de imagem compatíveis com boa evolução - explicou o médico.
Fábio Guimarães de Miranda, Ricardo Periardi, José Antônio Guasti médicos hospital pasteur ricardo gomes (Foto: Rafael Cavalieri / Globoesporte.com)Fábio Guimarães de Miranda, Ricardo Periard e José Antônio Guasti dão boas notícias sobre o quadro clínico do técnico Ricardo Gomes (Foto: Rafael Cavalieri / Globoesporte.com)
A recuperação de Gomes amenizou o clima de tensão que rondou o hospital nos últimos dias. Até os funcionários agora mostram semblantes mais tranquilos, e o filho do treinador, Diego, já conseguiu abrir um sorriso.
A visão otimista em função da recuperação faz com que nem mesmo um retorno aos campos seja descartado pelos médicos. Ricardo Gomes sofreu um acidente vascular cerebral durante o clássico entre Flamengo e Vasco, no último domingo, no Engenhão.
- Ainda é cedo para falar, mas tenho a esperança muito grande de que ele possa voltar a ser treinador - disse o clínico.
Ainda é cedo para falar, mas tenho a esperança muito grande de que ele possa voltar a ser treinador"
Fábio Guimarães de Miranda, médico
Além dos sedativos, o aparelho de respiração também foi parcialmente retirado. Nos últimos dias, a respiração de Ricardo Gomes era totalmente artificial. Agora, as máquinas apenas auxiliam esse processo. Apesar do clima de otimismo, o trio de médicos afirmou que a prudência continua e que, em caso de qualquer alteração, os sedativos podem voltar a ser usados.
- Por enquanto isso não está previsto. Ele ainda está bastante sonolento, e o processo é bem lento. Mas o que poderíamos esperar de resposta positiva foi encontrado. Os movimentos são espontâneos, e a respiração agora é apenas auxiliar. A cada dia que passa uma batalha é vencida. A prudência é importante, mas o hospital e o quadro clínico estão fazendo o máximo - explicou Fábio.
Inicialmente, fisioterapia será passiva
Parte fundamental no processo de recuperação para evitar as sequelas permanentes, a fisioterapia será iniciada nesta quarta-feira de forma passiva. Ou seja, o fisioterapeuta realiza os movimentos para Ricardo Gomes. O objetivo principal é evitar um possível quadro de atrofia muscular após tantas horas sem qualquer movimentação.
- No estado em que ele se encontra, a movimentação é passiva. O fisioterapeuta movimenta para ele readquirir precocemente a força muscular e não realizar um quadro grave de atrofia. Além disso, ele também fará fisioterapia respiratória para não correr qualquer risco de voltar para os aparelhos - explicou Fábio.
O presidente do Vasco, Roberto Dinamite, esteve no hospital nesta manhã para visitar Ricardo Gomes e se mostrou emocionado com a recuperação do treinador.
- Não dá para esconder, é muita emoção. Isso é fruto da enorme corrente de oração e pensamentos positivos que todos estão fazendo pelo Ricardo. Estamos vencendo juntos cada batalha nesta grande luta pela vida. Da parte técnica, tudo foi e está sendo feito. Por isso não podemos parar com essa corrente - afirmou.
Entenda o caso
Ricardo Gomes sofreu um acidente vascular cerebral (AVC) no segundo tempo do clássico entre Flamengo e Vasco, no último domingo, no Engenhão. Foi levado inicialmente para o centro médico do estádio e, em seguida, encaminhado para o Hospital Pasteur, na Zona Norte do Rio de Janeiro, onde foi submetido a uma cirurgia que durou cerca de três horas e meia. A hemorragia no cerébro em decorrência do AVC sofrido pelo treinador foi estancada, e a circulação, restabelecida.

No ano passado, quando ainda comandava o São Paulo, Ricardo Gomes teve uma vasculite, considerada um pequeno AVC, e precisou ficar internado após o clássico contra o Palmeiras, pelo Campeonato Paulista. No entanto, o médico do Vasco Clóvis Munhoz assegura que o problema não é relacionado com o enfrentado pelo treinador na outra ocasião.
Fonte: http://globoesporte.globo.com/futebol/times/vasco/noticia/2011/08/medicos-retiram-sedacao-e-ricardo-gomes-abre-os-olhos-e-se-movimenta.html

Não se esqueça, é amanhã!

Consagrando Minha Vida no Altar do Senhor!
Veja abaixo!

Sérgio Cabral e esposa desfazem divórcio - Que legal!


Após divórcio, Cabral reata com a mulher, diz governo do RJ

Governador beijou Adriana Ancelmo durante agenda oficial nesta quarta (31).
Casal havia se divorciado oficialmente em 5 de julho deste ano.

Do G1 RJ
O governador do Rio, Sérgio Cabral, reatou com a mulher, Adriana Ancelmo, de quem tinha se divorciado oficialmente em julho deste ano. A informação foi confirmada pela assessoria do governador nesta quarta-feira (31). Pela manhã, Cabral beijou Adriana durante agenda oficial no Hospital Pro Criança, em Botafogo, na Zona Sul do Rio.
Cabral beijou Adriana Ancelmo durante agenda oficial na manhã desta quarta-feira (31) no Rio (Foto: Gabriel de Paiva / Agência O Globo)Cabral beijou Adriana Ancelmo durante agenda oficial na manhã desta quarta-feira (31) no Rio (Foto: Gabriel de Paiva / Agência O Globo)
Ainda de acordo com a assessoria do governador, Adriana Ancelmo já tinha acompanhado Cabral em viagem oficial a Madri, na Espanha, este mês.
Na época do divórcio, o Tribunal de Justiça do Rio havia informado que a dissolução amigável do casamento foi julgada procedente pela 6ª Vara de Família do Rio nesta terça-feira (5).
Frota de bondes sucateada, diz Cabral
Durante a agenda oficial na manhã desta quarta-feira (31), Cabral falou pela primeira vez sobre o acidente com o bonde de Santa Teresa, no Centro do Rio, que deixou cinco mortos e mais de 50 feridos, ocorrido no sábado (27). "A verdade é que é a frota dos bondinhos é uma frota sucateada. Ela é uma frota onde foram reformados alguns bondes e outros não. A verdade também é que não há controle de passageiros. (...). Me parece que era um problema de gerência. De gerência desse tipo de controle", afirmou o governador.
Cabral participou da cerimônia em que um cheque de R$ 30 milhões do empresário Eike Batista foi doado para a finalização das obras do Hospital Pro Criança.
O governador lamentou o acidente no sábado e disse que o estado não fugirá de suas responsabilidades. “Nossa manifestação de consternação e solidariedade aos familiares e vítimas dessa situação. O estado se coloca à disposição e não vai fugir das duas responsabilidades”, disse.
Fonte: http://g1.globo.com/rio-de-janeiro/noticia/2011/08/apos-divorcio-cabral-reata-com-mulher-diz-governo-do-rj.html

SEXO, AMOR E CASAMENTO

Psicóloga e sexologa Carolina Mendonça
Sexo, prazer, amor. Para muitas pessoas essas três palavras não possuem ligação alguma.  Sexo pode ser apenas sexo, como fazem os animais, por exemplo.  Prazer pode ser o único objetivo do sexo ou inexistir na relação. E o amor... Ah! O amor... É querer demais! É assim que a sexualidade humana e o relacionamento amoroso têm sido vividos, como experiências separadas: ou se tem prazer ou se tem amor. Será que é demais ter prazer a dois e fazer sexo com amor?
O ato sexual é a relação íntima e física entre os corpos de um homem e de uma mulher, como expressão máxima do amor. Essa minha definição parece idealizadora, porém completamente possível.
O amor é o maior de todos os sentimentos. É ele quem sustenta o relacionamento a dois. O ideal de amor é descrito no livro bíblico de 1 Coríntios 13.
Ao pensarmos em termos anatômicos, homem e mulher são diferentes: homens possuem pênis e mulheres vulva. Mas, são diferentes também no comportamento, na expressão das emoções... Assim, dizer que gente é tudo igual, só troca o sexo, é um grande erro. Aceitar as diferenças e conviver com elas é condição para o prazer sexual e completude emocional.
Para que o sexo seja feito com amor, devemos colocar o outro como prioridade "número 1" em nossa vida. A grande maioria dos casamentos acaba quando colocamos o cônjuge para escanteio ou em prioridade número 12 na nossa lista do dia-a-dia. Filhos vêm depois do cônjuge. Primeiro Deus criou o casamento, depois a paternidade. Trabalho vem depois também.
Um bom relacionamento conjugal é aquele em que ambos estão atentos às necessidades do outro. Não ache que apenas as necessidades emocionais devem ser atendidas, mas lembre-se sempre das necessidades sexuais.
A palavra “libido” se refere ao nosso apetite sexual, ou seja, ao desejo sexual que homens e mulheres possuem. Já ouvi mulheres afirmarem que se sentem tímidas, envergonhadas, por terem fome de sexo. Ora, graças a Deus pela fome que têm! É sinal de que estão vivas, saudáveis! A nossa sexualidade só acaba com a morte. Um homem ou uma mulher de 90 anos de idade continuam tendo sua sexualidade, fantasias e desejos. Nascemos assim e morremos assim. 
O sexo deve ser encarado de maneira natural. Desfrutar do corpo do outro, explorando cada parte, cada reação, cada toque é um privilégio! Sexo com amor, une o casal.
Quando o casal atinge um alto nível de intimidade sexual, não existe espaço para a vergonha, para a dúvida, nem para o medo.  Amor entre homem e mulher sem contato físico é amor de amigo, é amor de irmão. 
Temos no livro bíblico de Cantares de Salomão, um poema que celebra o amor romântico e sexual entre homem e mulher. O sexo, é ali celebrado com prazer e com amor! Salomão, o esposo, elogia e descreve todo o corpo de sua esposa, inclusive seios e vulva (que ele chama de ventre), numa narrativa belíssima. A esposa, por sua vez, se entrega a ele dizendo que já está nua para o ato (“Já despi as minhas roupas”), elogiando-o também em suas habilidades diversas.
Quando falo que sexo com amor é possível, que sexo une o casal, falo com propriedade. Um homem e uma mulher quando estão tendo relação sexual, têm em seus corpos uma explosão de hormônios liberados, dentre eles uma substância chamada Oxcitocina. Essa substância é considerada o hormônio do amor, porque dá às pessoas o sentimento de pertencerem uma à outra, dá a sensação de completude! Assim, experimentamos o que as pesquisas afirmam há tempos: sexo prolonga a vida, traz felicidade e bem estar, faz bem para a pele, para o corpo, para o cérebro... Então, a dica é: una-se ao seu cônjuge fisicamente em amor, e como conseqüência vocês estarão a cada dia em maior harmonia, nas diversas áreas do relacionamento conjugal.
Prazer a dois e sexo com amor é possível! Vivencie essa experiência de amor fantástica!
Fonte: 

Café com Cristo - Nº 112


As aparências enganam
            Um homem, de certa importância, precisou ir à determinada repartição e, ao se dirigir ao balcão e ser atendido por um funcionário, foi tratado com frieza. Vestia-se como gente comum. Passados alguns dias, retornou e, agora de paletó, foi recebido calorosamente pelo mesmo funcionário: “Pois não, doutor. Em que posso lhe ajudar?”.
            Parece-me que Provérbios 12.9 ensina algo sobre: “Melhor é o que é estimado em pouco e tem servo, do que quem se honra a si mesmo e tem falta de pão”.
            Na Nova Versão Internacional está assim: “Melhor é não ser ninguém e, ainda assim, ter quem o sirva, do que fingir ser alguém e não ter comida”.
            A Sociedade Bíblica Britânica registra assim: “Melhor é aquele que é estimado em pouco e tem servo, do que quem se engrandece a si mesmo, e tem falta de pão”.
            E a versão católica: “Mais vale um homem humilde, que tem um servo, que o jactancioso, que não tem o que comer”.
            Há muita gente que aparenta mais do que é e tem e há quem se mostra menos. Qual é o seu caso? É por isso que concordamos que as aparências enganam. Não viva segundo as aparências, viva como você é!

É amanhã! 19h 29min


Amanhã, dia 01 de setembro, 19h 29min, teremos a 4ª Conferência da Campanha Consagrando Minha Vida no Altar do Senhor!
Pregador: Pr. Adonias Júnior

Igreja Batista do Braga
Rua Omar Fontoura, 117 - Braga
Em frente à Central de Marcação de Consultas
Veja como chegar em www.batistadobraga.org.br

Equipe do jornal O Globo também vacila na Língua*

Vista aérea do novo World Trade Center, com espelhos d'água construídos no local onde estava as torres gêmeas (Foto: AFP)
Vista aérea do novo World Trade Center, com espelhos d'água construídos no local onde estava as torres gêmeas (Foto: AFP)*A legenda da foto, na edição on line, peca na concordância do verbo com o sujeito. Veja se percebe a diferença na redação abaixo:Vista aérea do novo World Trade Center, com espelhos d'água construídos no local onde estavam as torres gêmeas (Foto: AFP)

terça-feira, 30 de agosto de 2011

COMO IDENTIFICAR E TRATAR A DEPRESSÃO


Elisabete Fernandes Almeida é escritora e editora médica, com especialização pela Universidade de Harvard, EUA, em projetos de Educação Médica Continuada, tanto para médicos como para a população em geral.
A sua formação médica inclui Saúde Física, Saúde Mental e Nutrição. Além disso, Elisabete trabalha com renomados profissionais da área de Nutrição, Medicina Esportiva, Fisioterapia e Psicologia, que lhe dão assessoria na parte editorial.
Elisabete é presidente da Latin-Med Editora Médica, editora médica da Conexão Médica, diretora do departamento de Educação Médica para Leigos da Associação Paulista de Medicina e atua em vários sites médicos, como e-Medicine, Lincx e Harvard Medical Review.


A depressão é um transtorno que afeta o humor, o comportamento, as emoções e a saúde física. Muitos acreditavam que o problema "está na cabeça" e que se o doente realmente tentar, pode "sair desta". Os médicos, agora, reconhecem que a depressão não é uma fraqueza e que não é possível o doente tratá-la sozinha. Trata-se de uma doença causada por alterações bioquímicas no organismo.

Em alguns casos, a depressão pode ser desencadeada por um evento estressante. Outras vezes, parece ocorrer espontaneamente, sem motivo aparente. Qualquer que seja a causa, envolve muito mais do que humor deprimido ou tristeza.

Pode ocorrer apenas uma vez na vida, entretanto, ocorre geralmente na forma de episódios repetidos, com intervalos de remissão completa. Pode, ainda, ser uma condição crônica, necessitando de tratamento contínuo durante toda a vida.


SINTOMAS DA DEPRESSÃO

As duas alterações principais – sintomas fundamentais para o diagnóstico – são:

Perda do interesse em atividades diárias habituais
Você perde o prazer ou o interesse por atividades que realizava normalmente. Isto é chamado de "anedonia".

Humor deprimido
Você se sente triste, sem esperança, impotente e pode ter crises de choro. Para um médico ou outro profissional de saúde diagnosticar a depressão, a maioria dos sinais e sintomas abaixo deve estar presente na maior parte do dia, quase todos os dias, or um período mínimo de duas semanas.

Distúrbios do sono
Dormir muito ou pouco pode ser um sinal de depressão. Acordar no meio da noite ou muito cedo e não ser capaz de retomar o sono são sintomas típicos.

Dificuldade de concentração ou de raciocínio
Você pode ter dificuldade para se concentrar ou tomar decisões e apresentar distúrbios de memória.

Ganho ou perda significativa de peso
Aumento ou redução do apetite e perda ou ganho de mais de 5% do peso normal, sem motivo, aparente pode indicar depressão.

Agitação ou lentidão dos movimentos do corpo
Você pode parecer cansado, agitado e ficar irritado com facilidade. Ou pode parecer fazer tudo em câmera lenta e responder vagarosamente, com tom de voz monótono.

Fadiga
Você sente cansaço e falta de energia quase todos os dias. Também pode se sentir tão cansado pela manhã quanto ao ir dormir na noite anterior.

Baixa auto-estima
Você se sente sem valor e com sentimento de culpa excessivo.

Menor interesse por sexo
Em caso de pacientes sexualmente ativos, pode-se notar uma dramática diminuição no nível de interesse por relações sexuais.

Pensamento de morte
Você tem uma visão negativa contínua de si mesmo, da sua situação atual e do seu futuro. Além disso, pode pensar em morte ou suicídio.


PRINCIPAIS TIPOS DE DEPRESSÃO

  • Depressão maior: este tipo de distúrbio de humor dura mais do que duas semanas. Os sintomas incluem sentimentos de intensa tristeza e sofrimento, perda de prazer ou interesse por atividades das quais geralmente se gosta e sentimentos de baixo-estima ou culpa. Este tipo de depressão pode resultar em distúrbios do sono, fadiga grave, dificuldade de concentração, alterações de apetite e até suicídio.

  • Distimia: a distimia é menos grave, entretanto, é uma forma de depressão mais prolongada. Dura, no mínimo, dois anos e, geralmente, mais do que cinco. Os sintomas não costumam ser incapacitantes e os períodos de distimia podem se alternar com pequenos períodos de normalidade. Pacientes com distimia apresentam maior risco de desenvolverem depressão maior.

  • Transtornos de adaptação: se algum ente querido morre, você perde o emprego ou recebe um diagnóstico de câncer, é perfeitamente normal sentir ansiedade, tristeza ou irritação. A maioria das pessoas consegue superar as conseqüências destes eventos, mas algumas não. Isso é conhecido como "transtorno de adaptação", ou seja, quando a resposta frente a um evento ou situação estressante é responsável por sinais e sintomas de depressão.

  • Transtorno bipolar: os episódios recorrentes de depressão e elação (mania) são característicos do "transtorno afetivo bipolar". Por envolver emoções em dois extremos, é chamado de bipolar (ou maníaco-depressivo). A mania compromete a capacidade de julgamento do doente, levando-o a tomar decisões imprudentes. Algumas pessoas têm ataques de aumento de produtividade e criatividade durante a fase de mania.

    Muitas pessoas com depressão também apresentam sintomas de ansiedade. A ansiedade que se desenvolve após os 40 anos de idade é geralmente ligada à depressão, e não um problema independente.


    CAUSAS DA DEPRESSÃO

    Não há apenas uma causa para a depressão. A doença, muitas vezes, é familiar. Muitos especialistas acreditam que uma vulnerabilidade genética associada a fatores ambientais, como estresse e outras doenças, pode desencadear um desequilíbrio de neurotransmissores no cérebro, resultando em depressão. Três neurotransmissores - serotonina, noradrenalina e dopamina – parecem estar relacionados à doença.

    Entre os fatores que contribuem para a depressão, destacam-se:

    - hereditariedade: pesquisadores identificaram vários genes que podem estar envolvidos no transtorno bipolar, e continuam pesquisando outros genes ligados a outros tipos de depressão. Entretanto, nem todos os pacientes que apresentam histórico familiar de depressão desenvolvem a doença.

    - estresse: eventos estressantes, particularmente a perda ou a ameaça da perda de emprego ou de um ente querido, podem desencadear depressão.

    - medicações: o uso prolongado de certos medicamentos, como drogas usadas no controle de hipertensão, pílulas para dormir ou anticoncepcionais, em alguns casos, podem causar sintomas de depressão.

    - doenças: doenças crônicas como diabetes, acidente vascular cerebral, câncer, doenças cardíacas ou doença de Alzheimer aumentam o risco de depressão. Estudos revelam uma possível relação entre a depressão e as doenças cardíacas. A depressão pode ser encontrada em até metade dos pacientes com infarto do miocárdio. Quando não tratada, pode levar à morte, principalmente nos anos iniciais após um ataque cardíaco. Pacientes com função tireoideana diminuída (hipotireoidismo) também têm maior risco de depressão.

    - personalidade: alguns traços de personalidade como baixa auto-estima, dependência extrema, autocrítica elevada, pessimismo e maior vulnerabilidade ao estresse podem tornar uma pessoa mais vulnerável à depressão.

    - depressão pós-parto: é comum gestantes apresentarem uma forma leve de transtorno de humor poucos dias ou semanas após o parto. Durante este período, podem ser observados sentimentos de tristeza, ansiedade e irritabilidade. Uma forma mais grave da depressão pós-parto afeta até 25% das mulheres após a primeira gestação.

    - álcool, nicotina e drogas: antigamente, especialistas acreditavam que pessoas com depressão consumiam álcool, nicotina e outras drogas como forma de alívio, mas estudos recentes comprovaram que o uso destas substâncias pode, na verdade, contribuir para o aparecimento da depressão e de outros transtornos ansiosos.

    - dieta: deficiências de ácido fólico e vitamina B12 podem causar depressão. Baixos níveis destas substâncias estão ligadas a uma pior resposta aos medicamentos antidepressivos.


    QUANDO PROCURAR AJUDA MÉDICA

    Se você se sente triste, cansado ou com sentimento de menos-valia, se seus hábitos alimentares e de sono mudaram ou se você mostra pouco interesse em atividades que antes eram agradáveis, procure um médico de sua confiança para descobrir se você sofre de depressão.

    Se você conhece alguma pessoa com estes sintomas, incentive-a a procurar ajuda profissional.


    TRATAMENTO DA DEPRESSÃO

    Para o diagnóstico correto, o médico deve realizar alguns exames, também para descartar condições que podem causar sintomas semelhantes aos encontrados em pacientes com depressão. Com base nos sintomas da doença, é possível estabelecer o diagnóstico correto.

    Uma vez iniciado o tratamento de depressão, o paciente deve fazer também um controle diário dos seus hábitos. Algumas recomendações:

    - consulte o seu médico regularmente, pois ele pode acompanhar o seu progresso, fornecer apoio e, se necessário, ajustar a medicação

    - tome a medicação corretamente, e achar a mais adequada para o seu caso pode exigir várias tentativas e levar algumas semanas para que os resultados comecem a aparecer; uma vez que se sentir melhor, você deve continuar a medicação, conforme prescrição médica

    - não se isole, tente participar das suas atividades rotineiras normalmente e procure seus amigos para manter sua vida social

    - tome conta de você adotando uma dieta alimentar saudável, fazendo exercícios e dormindo bem; lembre-se de que a atividade física pode auxiliar no tratamento de algumas formas de depressão, aliviando o estresse e ajudando no relaxamento

    - evite o consumo de álcool e de drogas, pois o excesso destas substâncias dificulta a sua recuperação



    Dúvidas e sugestões sobre esta coluna devem ser encaminhadas para o e-mail ceoelisabete@latinmed.com.br



  • Fonte:COMO IDENTIFICAR E TRATAR A DEPRESSÃO – Saúde - Jornal Carreira e Sucesso


    Missionário Thiago Queiroz pregando na região


    Pregando e cantando na Primeira Igreja Batista do Parque Eldorado e com líderes e membros da Igreja no dia 24 de agosto.

    Depósito no Caixa Eletrônico Banco

    Foi feito um depósito num banco da cidade por volta de 7h no sistema eletrônico, usando o envelope. Para conferir, no final do dia, por volta de 18h, o depositante foi conferir e percebeu que o depósito não tinha sido computado. No local, nenhum aparelho de telefone disponível para fazer a ocorrência. Um segurança que trabalha na agência, ao ser indagado, respondeu que só no outro dia. Ainda no local, o depositante encontra-se com um funcionário saindo do interior da agência e, por elegância, o funcionário lhe deu atenção e, após ouvir a narrativa, disse que no interior da agência ainda estavam abrindo envelopes.
    Quase doze horas depois e sete horas após abertura da agência ao público e o envelope não fora aberto?! E se houvesse uma cobrança? Agora, é aguardar até amanhã para conferir!

    Faltam dois dias para a Campanha!


    Na próxima quinta-feira, dia 01 de setembro, 19h 29min, teremos a 4ª Conferência da Campanha Consagrando Minha Vida no Altar do Senhor!
    Pregador: Pr. Adonias Júnior

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    Café com Cristo - Nº 111


    Valores corretos
                Sem dúvida, vivemos tempos de grandes inversões de valores. É uma casa suprema que libera marcha de maconha, de vadias e outras coisas mais. Temos que ser maduros para entender que todos podem expressar seus valores, mas devemos lutar para que eles não sejam invertidos.
                Quando a sociedade preserva valores traz sobre si bênçãos. Quando os atropela, o mal se instala. É o que diz Provérbios 11.10-11: “No bem dos justos exulta a cidade; e perecendo os ímpios, há júbilo. Pela bênção dos homens de bem a cidade se exalta, mas pela boca dos perversos é derrubada”.
                É verdade que há uma atração para o que é mal. Valorizamos demasiadamente a calúnia, a mentira e amplificamos o som das vozes que bradam o que não presta. Estamos na rota dos que invertem valores. E as conseqüências virão, é só esperar.
                Encorajo você neste dia a lutar contra todo esse tipo de atitude. Oro para que você, ao tomar este café, tenha coragem de enfrentar a cultura predominante que valoriza o mal e semear o que é bom. Deus estará com você!
                E lembre-se: com Deus, um é maioria! Ou tem mais poder que a maioria!