Alfabeto da Vida Saudável - Renúncia

“Então disse Jesus aos seus discípulos: Se alguém quiser vir após mim, renuncie-se a si mesmo, tome sobre si a sua cruz, e siga-me” - Mateus 16.24.

Renunciar não é tarefa fácil. É muito difícil. Quando se pensa no compromisso com Cristo, ainda mais difícil é. O registro de Lucas 14.33 registra a seriedade do assunto: “Assim, pois, qualquer de vocês, que não renuncia a tudo quanto tem, não pode ser meu discípulo”.

Muitos problemas seriam evitados se as pessoas entendessem o valor da renúncia nos relacionamentos. Discussões acaloradas seriam evitadas se opiniões fossem renunciadas. Brigas, confusões e, até mortes, inexistiriam se as pessoas renunciassem um ganho a mais. Saúde emocional seria mantida se cônjuges renunciassem um momento de prazer e confirmassem a fidelidade.

Para Albert Schweitzer, “Não há heróis da ação, só heróis da renúncia e do sofrimento”.

A renúncia apresenta o milagre da satisfação plena quando se imagina que houve perda no exercício dela.

Renunciar é ganhar, não é perder! Você precisa renunciar hoje o quê?

Alfabeto da Vida Saudável - Quebrantamento

“Os sacrifícios para Deus são o espírito quebrantado; a um coração quebrantado e contrito não desprezarás, ó Deus” - Salmos 51.17.

Quebrantamento tem ligação com quebrar, trazendo a ideia de estalar, fazer ruído. Traz em si a ideia de fraqueza, como declara o Salmo 38.8: “Estou fraco e mui quebrantado; tenho rugido pela inquietação do meu coração”. Não se trata de uma fraqueza por uma ação externa, mas, sim, de uma decisão em reconhecer sua insignificância e se submeter totalmente ao domínio do Senhor Deus.

Há quem pense que quebrantar-se se relacione com choro. E é possível até que as lágrimas brotem e, em profusão, rolem pelo rosto. Mas não é exatamente isso. É o choro da alma. São as lágrimas do espírito. As maiores experiências de quebrantamento se dão no recôndito, no mais escondido. Sem qualquer intenção de juízo temerário, quebrantamentos com aplausos em público podem ser manipulação e é muito perigoso. 

Procure um lugar escondido e derrame sua alma diante de Deus. Reconheça seu pecado, apresente sua batalha e quebrante-se diante dele.

Alfabeto da Vida Saudável - Paciência

“Na sua paciência, possua a sua alma” - Lucas 21.19.

A cultura popular assumiu a ideia de paciência como uma atitude de aceitar as situações sem reações exageradas e, em muitos casos, como uma atitude passiva. É um desconhecimento do que significa a paciência, sobretudo no contexto bíblico.

Paciência é o mesmo que perseverança. Ser paciente é ser perseverante. E não é fácil ser paciente. Ser paciente se trata de sacrifício muito maior do que se imagina. Agir, reagir, tomar a frente e não deixar para depois são atitudes muito mais fácil do que esperar, aguardar, saber qual é o melhor caminho.

No Salmo 40, o poeta testemunha: “Esperei com paciência no Senhor e Ele se inclinou para mim e ouviu o meu clamor”. Quanto tempo esperou? Ninguém sabe exatamente. Mas não foi pouco tempo pelo registro dos versos subsequentes.

Para Immanuel Kant, filósofo do século XVIII, “A paciência é a fortaleza do débil e a impaciência a debilidade do forte”. E Benjamim Franklin sugeriu a receita: “Aquele que tiver paciência terá o que deseja”.

Vida saudável passa pela estrada da paciência.

Pr. Joélcio Rodrigues Barreto está nos braços do Pai

Dois meses antes do mundo explodir numa sangrenta guerra, nascia em 20 de junho de 1939 o menino Joélcio Rodrigues Barreto no lar de um dos mais proeminentes cristãos, conhecido como Pr. Barreto. E apesar do nascimento acontecer numa realidade fervente e agitada, a ternura foi a vestimenta preparada pela graça para vestir o menino que se tornaria um ícone para sua geração.

Depois de completar os estudos fundamentais e renunciar a carreira acadêmica, foi indicado para o Seminário Teológico Batista do Sul do Brasil, ordenado ao ministério e seguiu os passos de seu pai, o Pr. João Barreto da Silva, também pastor e diretor do Colégio Batista Fluminense. Sua vida foi marcada pela continuidade de uma tradição familiar de serviço à igreja.

Com inteligência privilegiada e determinação disciplinar, dedicou-se com afinco aos estudos, alcançando os graus de Mestre em Educação Religiosa e Divindadae na instituição de ensino Southwestern Baptist Theological Seminary, nos Estados Unidos da América. Tinha formação em Psicologia, Letras e Literatura de Língua Portuguesa.

Dentre os ministérios exercidos, destacam-se na Igreja Batista de Copacabana no Rio de Janeiro, Segunda Igreja Batista de Campos, Igreja Batista da Liberdade em São Paulo, Primeira Igreja Batista de Travessão em Campos e Primeira Igreja Batista do Parque São Caetano em Campos e Terceira Igreja Batista de Campos, ministério mais longo de sua caminhada ministerial. 

Sua visão de reino o levou a atuar nos veículos de comunicação

Foi Superintendente de Educação Religiosa na antiga JUERP, tempo em que a instituição viveu sem tempo de ouro com serviços relevantes prestados à denominação batista e outras evangélicas.

Nos registros históricos da operosa Igreja Batista da Liberdade em São Paulo, lê-se: "Em relação à obra missionária, é interessante que, apesar dos recursos da igreja estarem concentrados na conclusão do templo, mais uma frente missionária foi aberta em Cerquilho, São Paulo, no dia 30 de abril de 1980. A Igreja da Liberdade foi muito abençoada com o Pr. Joélcio Barreto. Uma de suas grandes ênfases foi investir em Educação Cristã". 

Como pesquisador, viajou para vários países aprimorando 
conhecimento para aplicar no ministério

Após um período de enfermidade, em 14 de fevereiro de 2025, descansou nos braços do Pai. Em nota, a filha Priscila registrou: "Papai queria muito partir, já há algum tempo ele não estava bem, problemas com a prótese na perna, diabetes. Estamos em paz, muito tristes, mas com o coração grato pela linda trajetória dele, um homem de Deus, um servo fiel".

A celebração de despedida aconteceu no templo da Terceira Igreja Batista de Campos um dia depois, foi dirigida pelo Pr. Éber Silva e o Ministro de Música Francisco Carlos Delgado Gomes. Dezenas de pastores estiveram presentes e vários outros justificaram sua ausência por compromisso que impedia. O sobrinho Pr. João Marcos Barreto Soares, Diretor Executivo da Junta de Missões Mundiais, foi o pregador e, tendo como base Jeremias 35, relacionou a vida do tio aos recabitas. O templo estava repleto. Os filhos Israel e Felipe testemunharam de forma emocionante no culto sobre o cuidado do pai com a família. 

Em nota oficial, a Convenção Batista Fluminense destacou: "É com profundo pesar que comunicamos o falecimento do Pr. Joélcio Rodrigues Barreto, um líder exemplar e dedicado servidor do Reino de Deus. Sua partida deixa um vazio em nossos corações, mas também um legado de fé e serviço que continuará a inspirar gerações. Neste momento de luto, rogamos a Deus que conforte o coração de seus familiares, amigos e de toda a comunidade batista. Que a memória do Pr. Joélcio nos inspire a seguir seu exemplo de fé, dedicação e amor ao próximo".

A Convenção Batista Brasileira registrou também em nota: "É com profundo pesar que a Convenção Batista Brasileira comunica o falecimento do Pr. Joélcio Barreto, neste dia 14 de fevereiro, aos 85 anos de idade. Ele foi um dedicado servo do Senhor, com uma trajetória marcante em nossa denominação. Ele teve um papel significativo na Junta de Educação Religiosa e Publicações da CBB, onde foi Superintendente de Educação Religiosa, contribuindo para o desenvolvimento da formação cristã no Brasil. Sua atuação também se estendeu ao campo educacional como diretor do Colégio Batista de Campos. A Convenção Batista Brasileira expressa sua gratidão pela vida e ministério do pastor Joélcio Barreto. Que a paz de Cristo, que excede todo entendimento, esteja com todos".

Em encontro com o rei Pelé e Rildo testemunhou 
a respeito do Rei dos reis

A celebração foi encerrada com hinos entoados pelo irmão Samuel Hudson, idealizador e criador do Grupo Hággios, grupo cuja geração foi no tempo de ministério na Segunda Igreja Batista de Campos e que teve seu nome sugerido pelo Pr. Joélcio.

Em seu testemunho, o filho Israel destacou que aprendeu com ele o que é estar seguro nos braços do pai, após uma dramática experiência num barco numa pescaria no mar.

Sua vida e exemplo sugerem um nome composto: Joélcio Ternura Rodrigues Barreto.

Visão do encerramento do culto de despedida

na Terceira Igreja Batista de Campos

Alfabeto da Vida Saudável - Obediência

“Samuel disse: Tem porventura o Senhor tanto prazer em holocaustos e sacrifícios, como em que se obedeça à sua palavra? Eis que o obedecer é melhor do que o sacrificar; e o atender melhor é do que a gordura de carneiros” - I Samuel 15.22.

Obedecer não é fácil! Nossa natureza inclina-se permanentemente para a transgressão do padrão divino. O apóstolo Paulo testemunhou que “o bem que desejava fazer era antecipado pelo mal que praticava”.  

Charles Spurgeon declarou: “Fé e obediência fazem parte do mesmo pacote. Aquele que obedece a Deus, confia n’Ele; aquele que confia em Deus, obedece-lhe".

Ameaçados pelas autoridades em Jerusalém, Pedro e João não se intimidaram: “Respondendo, porém, Pedro e João, lhes disseram: Julguem vocês se é justo, diante de Deus, ouvir-lhes antes a vós do que a Deus”. Atos 4.19. A mesma atitude foi assumida pelos outros apóstolos: “Porém, respondendo Pedro e os apóstolos, disseram: Mais importa obedecer a Deus do que aos homens” - Atos 5.29.

O caminho da obediência sempre custa sacrifício, mas vale a pena. No final, tudo dará certo.

Alfabeto da Vida Saudável - Nobreza

A nobreza na Idade Média estava relacionada aos que pertenciam ao mais alto estrato da sociedade. Ser nobre era ser importante do ponto de vista de influência política e social. Nobreza era sinônimo de riqueza. Nobreza e aristocracia eram irmãs gêmeas, representando a classe social superior. Aristocracia, em sua origem, literalmente significa “governo dos melhores”.

A canção “Deixa a vida me Levar”, de Maria Bethânia e Zeca Pagodinho, apresenta nos primeiros versos a poesia:

Eu já passei por quase tudo nessa vida

Em matéria de guarida

Espero ainda a minha vez

Confesso que sou de origem pobre

Mas meu coração é nobre

Foi assim que Deus me fez.

Numa vida saudável, ser nobre é ansiar por conquistas altruístas, em que o outro é contemplado também por elas e que pobre e nobre andam de mãos dadas.

É sempre bom lembrar que o mais nobre de todos os homens, por eles, ser fez pobre, como assegura Paulo em II Coríntios 8.9: “Porque já sabem a graça de nosso Senhor Jesus Cristo que, sendo rico, por amor de vocês se fez pobre; para que pela sua pobreza enriquecessem”.

Você pode ser nobre!

Alfabeto da vida saudável - Misericórdia

É comum a definição de misericórdia como sentimento de solidariedade com pessoas que sofrem grande aflição. Gosto de pensar em misericórdia como atitude de solidariedade. É quando o que está no coração em favor do outro se transfere para as mãos e os pés. Mãos que socorrem, pés que caminham para ajudar.

A palavra misericórdia é formada por duas palavras latinas: miser, que significa infeliz ou miséria e cord, significando coração. Literalmente, coração infeliz ou coração miserável. Uma possível aplicação em relação a Deus é que ele colocou o seu coração em nossa infelicidade, em nossa miséria.

Receber a misericórdia divina e não ser misericordioso com o semelhante é uma forma de ingratidão. O que desejamos de Deus devemos aplicar ao semelhante. 

Não existe vida saudável seu um coração misericordioso, sem atitude de compaixão e solidariedade sobretudo aos que estão na infelicidade, na miséria.

“Bem-aventurados os misericordiosos, porque eles alcançarão misericórdia” - Mateus 5.7.

Quer misericórdia? Seja misericordioso!

Alfabeto da vida saudável - Lealdade

Do Latim “LEGALIS”, a origem de lealdade está relacionada a “legal, relativo à lei”. A lealdade está presente em gente que se possa confiar, é cumpridora de suas obrigações, que cumpre seus compromissos, tem responsabilidade, é honesto e apresenta retidão e honra.

Para o povo judeu, a lealdade é um dos pilares que sustentam o real valor do homem e ser leal é mais importante do que ter bens.

A lealdade exige constante vigilância, pois, em pequenas coisas, que para muitos é insignificante, revelamos nosso caráter. A lealdade não é um pingente preso num cordão à vista de todos, é um fundamento no coração que sustenta grandes construções.

Ser leal não é uma exposição pública e verbalizada, mas atitudes no escondido da vida, quando ninguém está presenciando. A lealdade é um tesouro cujo valor não se pode avaliar.

O conselho de Tito 2.10 é muito oportuno: “Não defraudando, antes mostrando toda a boa lealdade, para que em tudo sejam ornamento da doutrina de Deus, nosso Salvador”.

Inexiste vida saudável sem lealdade a Deus e às pessoas! Seja leal!

Alfabeto da vida saudável - Kairós

A letra “K” passou a constar oficialmente em nosso alfabeto a partir do Novo Acordo Ortográfico. Antes era comum encontrá-la em várias palavras, mas como uma espécie de visitante de honra. Como não é muito comum em nossa língua palavras iniciadas com “K”, aproprio-me de uma palavra grega.

A tradução de “kairós” é tempo, assim como “chronos”. “Chronos” é o tempo cronológico, com marcação de segundos, minutos, horas, dias. “Kairós”, de maneira objetiva, é o tempo qualificado, oportuno, o momento certo e exato. “Kairós”, na mitologia grega, é o deus do tempo. A inclusão de “kairós” na Bíblia sugere o tempo de Deus, não um deus qualquer, mas o Deus Eterno.

Somos muito tendentes a nos dirigirmos pelo “chronos” e nem sempre nos preocupamos com o “kairós”. Sobretudo em nossa cultura, queremos tudo num tempo imediato, não sabemos esperar. E a proposta divina é que precisamos nos alinhar com o tempo do Eterno, Ele sabe o melhor tempo para tudo e para todos. 

Não é pecado planejar e delimitar o tempo, o “chronos”, mas é preciso ser sensível ao “kairós” de Deus.

“Humilhem-se, pois, debaixo da potente mão de Deus, para que ele os exalte no tempo oportuno” - I Pedro 5.6.

Alfabeto da vida saudável - Justiça

“Também a tua justiça, ó Deus, está muito alta, pois fizeste grandes coisas. Ó Deus, quem é semelhante a ti?” - Salmos 71.19.

Normalmente, o termo justiça é visto como instrumento de punição. Isso acontece tanto no relacionamento entre as pessoas como no relacionamento homem e Deus. 

É muito comum ouvir que a justiça humana é venal e seletiva, punindo indefesos e absolvendo poderosos. Mesmo sendo uma realidade, a justiça é evocada como instrumento de punição.

Quando se trata de Deus, prevalece a mesma ideia e conclusão do tipo “Deus é justo e vai punir essas pessoas” está presente.

A justiça de Deus atende alguns requisitos. Um deles é prover ao homem condições para que ele saia de sua degradante situação. A morte de Cristo na cruz do Calvário é um ato de justiça de Deus. O homem sozinho não conseguia atender à justiça divina, Deus enviou o meio para socorrê-lo. “Àquele que não conheceu pecado, o fez pecado por nós; para que nele fôssemos feitos justiça de Deus” - II Coríntios 5.21. Não é sem razão que Jesus seja chamado de Advogado. 

Somos justos quando reproduzimos esse sentido da justiça de Deus.

Salmos 35.24: “Julga-me segundo a tua justiça, Senhor Deus meu, e não deixes que se alegrem de mim”.

Alfabeto da vida saudável - Impavidez

Impavidez é uma marca presente numa pessoa que não sente medo. Está ligada à bravura, coragem, destemor. O adjetivo impávido se faz presente em nosso hino nacional nos versos: “És belo, és forte, impávido colosso, e o teu futuro espelha essa grandeza”. Revela a grandeza e a coragem do Brasil, do povo brasileiro.

Há muita gente que vive com muito medo. Tem medo de tudo. Algumas pessoas têm medo da própria sombra. E, por mais incrível que possa parecer, quem já assumiu sua fé em Cristo. E se trata de uma contradição, pois fé e medo são inimigos. Logicamente, que não falamos do medo natural, presente nas situações novas, que se torna uma prevenção.

A Bíblia está recheada de palavras de encorajamento. O “seja forte e corajoso” aparece em várias citações de várias formas. Deus é o Deus do encorajamento. Por várias vezes, Jesus orientou: “tenham ânimo!”.

Uma advertência: impavidez não é característica de nariz em pé e nem atitude de gente briguenta, é bravura e coragem em humilde submissão ao senhorio de Cristo.

Alfabeto da vida saudável - Humildade

“O galardão da humildade e o temor do Senhor são riquezas, honra e vida” - Provérbios 22.4.

É muito comum a confusão entre ser humilde e ser humilhado. Exemplo: uma pessoa por cometer algum delito sofre repreensão pública e humilhante. Reage de cabeça baixa sem se alterar. É uma pessoa humilde? Não se sabe. Sabe-se que está sendo humilhada. Por outro lado, sabe-se que o repreendedor não é humilde.

A mesma confusão surge quanto às questões financeiras. Basta ver uma pessoa bem pobre e concluir que é humilde. Também não é assim. Há rico soberbo e rico humilde. Há pobre humilde e pobre soberbo.

A humildade é uma virtude que leva a pessoa a assumir suas próprias limitações. Estando ou não em ascendência sobre alguém agirá com modéstia e simplicidade. A pessoa humilde é a que despreza sua condição superior e se nivela à condição do considerado inferior, até porque todos somos iguais. Uma atitude humilde é capaz de abrir mais portas do que a arrogância.

“O temor do Senhor é a instrução da sabedoria, e precedendo a honra vai a humildade” - Provérbios 15.33.

Alfabeto da vida saudável - Gratidão

“Em todas as circunstâncias, agradeçam, porque esta é a vontade Deus em Cristo Jesus” - I Tessalonicenses 5.17.

A pessoa ingrata é a mais infeliz de todas as pessoas. Ela se esquece do bem que recebeu e, insensivelmente, apaga em sua mente a história do processo que lhe trouxe bênçãos especiais. 

Para Samuel Johnson, “A gratidão é um fruto de grande cultura, não se encontra entre gente vulgar”. E William Shakespeare relaciona gratidão à humildade: “A gratidão é o único tesouro dos humildes”.

Dez leprosos, de longe, gritavam a Jesus, desejando o milagre da cura. Foram abençoados. Apenas um voltou para agradecer. Quando pediu, ele estava longe. Quando agradeceu, chegou perto e prostrou-se aos pés de Jesus. A gratidão aproxima a pessoa de Jesus. Ele ainda recebeu bênção maior: “A tua fé te salvou!”.

A gratidão pavimenta estrada para bênçãos maiores do que a recebida e a ingratidão torna as estradas intransitáveis.

Vida saudável tem íntima relação com a gratidão. Seja grato a Deus e às pessoas.

Alfabeto da vida saudável - Fidelidade

“Nada temas das coisas que hás de padecer. Eis que o diabo lançará alguns de vós na prisão, para que sejais tentados; e tereis uma tribulação de dez dias. Sê fiel até à morte, e dar-te-ei a coroa da vida” - Apocalipse 2.10.

Um jovem foi informado pelo superior que seria promovido na empresa, teria função mais destacada e ganharia mais. Ele deu glórias a Deus. O chefe, entretanto, informou-lhe que na nova função teria que praticar algo que não era condizente com os padrões da moral. O jovem disse que era cristão e que não poderia fazer daquela forma. O chefe lhe deu 24 horas para pensar com a ameaça de perder o emprego.

No outro dia, o jovem vai à sala do chefe e lá estava o diretor. Querem saber sua decisão e ele, firme, disse não poder aceitar por ser cristão. Lembram-lhe da possível perda do emprego, mas ainda assim o jovem não cedeu.

O diretor informou-lhe: “Você está promovido, isso era um teste para você. Se você é capaz de perder um emprego por fidelidade a Jesus, você nunca agirá desonestamente na empresa.

Vida saudável tem a ver com fidelidade, a Deus e às pessoas.

Alfabeto da vida saudável - Empatia

Empatia vem do grego “empatheia”, que é formada de duas palavras: “IN”, para dentro, e “PATHOS”, sentimento ou paixão. Suscintamente, é a capacidade de mergulhar nos sentimentos ou emoções de outra pessoa. É sentir como se fosse a própria pessoa que sofre.

Isso não é tarefa fácil, é muito difícil. Isso porque não se trata de um momento de atenção em que lágrimas possam brotar nos olhos, mas um caminhar junto, mesmo que estejam distantes, até que a dor passe.

Agir com empatia é abandonar pontos de vista e silenciar-se quanto a conceitos assumidos para que a outra pessoa sinta-se à vontade para abrir seu coração, é uma renúncia de seu mundo e uma viagem ao mundo do semelhante. É um mortal nocaute no egoísmo e, também, no comodismo.

Por incrível que pareça, não é um dom inato, pode ser desenvolvida. E seu desenvolvimento passa pelo relacionamento com pessoas.

O evangelho de João 1.14 registra: “E Deus se fez carne e habitou entre nós, cheio de graça e de verdade, e vimos a sua glória, glória como unigênito do Pai”. Deus deixou o céu e veio habitar entre nós! Quer empatia maior?

Livro "Missionária Lucy Gonçalves Guimarães - Do canavial para o magistério em Portugal

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Livro "Missionária Lucy Gonçalves Guimarães - Do canavial para o magistério em Portugal

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Alfabeto da vida saudável - Dedicação

Etimologicamente, dedicação vem do latim “dedicatiōne” e carrega em seus diversos significados a ideia de destinar algo para uma pessoa ou consagrar. É muito comum, os livros apresentarem uma dedicatória quando autor e leitor se conhecem ou simplesmente quando se adquire num lançamento com a presença do autor.

Com dedicação, para uma vida saudável, desejamos a aplicação de atitude mental de se entregar com todas as forças e energias em causas abraçadas. É o cumprimento da missão com total empenho e dedicação, fazendo desaparecer a apatia, a frieza e a aridez.

Um homem deficiente atendeu a um apelo num culto e perguntou ao pregador: “Deus aceita a metade de um homem?”. Ouviu a resposta: “Deus aceita a metade de um homem que se entrega por inteiro, mas não aceita um inteiro que se entrega pela metade!”.

Muitos, apesar de terem grandes oportunidades, pouco realizam porque não se dedicam de corpo e alma.

“Tudo o que fizerem, façam de todo o coração, como para o Senhor, e não para os homens” - Colossenses 3:23.

Alfabeto da vida saudável - Comunhão

Comunhão tem relação com a palavra grega koinonia, significando companheirismo, compartilhamento, relacionamento com Deus e com o próximo. A comunhão estará sempre relacionada a pessoas e, apenas para lembrar, Deus é uma pessoa.

Mas não basta ter um grupo de pessoas reunidas para se ter comunhão. Um trem lotado não estabelece, por si só, comunhão entre os passageiros, embora a viagem possa fazer nascer relacionamentos de comunhão. Da mesma forma, uma casa não proporciona comunhão entre os familiares só por estarem debaixo do mesmo teto. E, por mais triste que possa ser, até um encontro de adoração no templo não significa estar em comunhão.

A comunhão impõe preocupar-se com o semelhante, ajudá-lo em suas fraquezas, dar suporte quando tem necessidade, chorar quando sente dor, sorrir quando se alegra, carregar o fardo quando as forças desaparecem.

“Mas, se andarmos na luz, como ele na luz está, temos comunhão uns com os outros, e o sangue de Jesus Cristo, seu Filho, nos purifica de todo o pecado” - I João 1.7.

Viva em permanente comunhão com o seu próximo.

Alfabeto da vida saudável - Bondade

“Sejam bondosos e compassivos uns para com os outros, perdoando uns aos outros, como também Deus, em Cristo, perdoou vocês” - Efésios 4.32.

No dicionário, bondade é a qualidade de quem tem alma nobre e generosa e é naturalmente inclinado a fazer o bem. O dicionário realça “naturalmente inclinado a fazer o bem”. Mas a teologia nos lembra que nossa natureza é caída, em nós não habita bem algum e nossa tendência é fazer o mal. E maldade é antônimo de bondade.

Como, então, resolver o dilema se Deus nos orienta a sermos bondosos: “Assim falou o Senhor dos Exércitos: Julguem segundo a verdade e sejam bondosos e misericordiosos uns com os outros” - Zacarias 7.9. E o apóstolo Pedro, inspirado pelo Senhor, reitera: “...sejam bondosos e compassivos uns para com os outros”.

Podemos raciocinar assim: se Deus é bondoso e orienta-nos a que sejamos bondosos, a única saída é nos relacionarmos com a bondade de Deus e lutar para refletir a mesma bondade na vida dos outros.

Em síntese, você nunca conseguirá ser bondoso, mas, a partir de Deus, você poderá praticar a bondade. Pratique hoje um ato de bondade.

Alfabeto da Vida Saudável - Alegria

“Alegrem-se sempre no Senhor. Outra vez digo: Alegrem-se no Senhor” - Filipenses 4.4.

Ao escrever sobre o fruto do Espírito, Paulo alistou nove atitudes que, como se fossem gomos, formam o fruto: amor, alegria, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio. Percebeu como alegria é a segunda na lista?

A alegria é uma atitude desenvolvida em nós pelo Espírito Santo. Quanto mais cheio do Espírito, mais alegria demonstrada. Parece-me que Johann Goethe revelou isso quando escreveu: “A alegria não está nas coisas, está em nós”.

A alegria verdadeira independe das circunstâncias para se fazer presente na vida das pessoas. É muito comum encontrarmos pessoas com reações totalmente diferentes diante de realidades semelhantes. O mesmo sorriso de uma criança é recebido com alegria intensa por uma pessoa e com frieza apática por parte de outra. Qual a razão da diferença? Provavelmente, a presença e a ausência da alegria na vida de cada uma.

A vida saudável passa pela alegria, que é diferente de sorriso, mas que se apresenta mais real com ele.